Menu

Dla kobiet

1 września 2020 - uroda
Dla kobiet

Dozgonnie młodzi czyli emerytura to nie kara
Nadrzędną zaletą przejścia na emeryturę jest to, że nie wypada już żyć z zegarkiem w ręku. Mimo to zdaniem niektórych to może być zwodnicze, bowiem bez rutyny pracy i rodziny masz prawo poczuć się zdezorientowana

kobieta idealna

Niemniej jednak to, iż jesteś na emeryturze, nie oznacza, że nie powinieneś mieć atrakcyjnych planów oraz organizacji czasu. Pamiętaj, aby przeznaczać ten czas na swoje ukochane zajęcia, w tym:
•    hobby,
•    wolontariat,
•    odwiedzanie wnuków,
•    cokolwiek innego, na co masz chętkę!

Mamy dla Ciebie jeszcze kilka wskazówek, które pomogą Ci przyjemnie organizować sobie czas na emeryturze, aby czerpać z niej wszystko to, co bardzo dobre.

Emerytura – jak wykorzystać jej potencjał?
Żeby nie wpaść w marazm – ustal harmonogram. Jednak organizuj swoje działania na co dzień lub co tydzień, a nie godzinę po godzinie. W ten sposób wiesz, że ćwiczysz we wtorki oraz czwartki, masz kurs w środy oraz grasz w karty w piątki, bez przymusów pośpiechu od jednej aktywności do następnej. Nie przejmuj się przesadnie własnym harmonogramem, w przeciwnym razie Twoje dni będą denerwujące, a emerytura stanie się wyrokiem, zamiast przynieść uczucia wiecznej młodości.
Mimo, iż nie powinnaś pilnować stałego harmonogramu – prawda jest taka, że wszyscy potrzebujemy całościowych ram, w przeciwnym razie czas mija, a my tego nawet nie spostrzegamy. Może także w żadnym razie nie być przydatny ustalony harmonogram codziennych obowiązków. Do tego, pozwól sobie na przeniesienie aktywności z współczesnej listy na jutro, w przyszłym tygodniu, a nawet przenigdy, jeśli zdasz sobie sprawę, iż jest to coś, czego tak właściwie nie pragniesz robić.